mennessä Mira Autto-Kuosku | helmi 19, 2025 | Uncategorized
Häpeä on voimakas tunne, joka voi kutistaa ihmisen pieneksi. Häpeä koskettaa meidän ydintämme ja saatamme olla varmoja siitä, että meissä on jotain vikaa. Vertailuna tähän on vaikka syyllisyyden tunne, joka kohdistuu selkeästi tekoon. Häpeä heikentää itseluottamusta...
mennessä Mira Autto-Kuosku | helmi 11, 2025 | Uncategorized
Uupumus ei tule yhdessä yössä vaan hiipien ja salakavalasti. Ensimerkkejä on vaikea tulkita ja uupumuksen merkit menevätkin herkästi väsymyksen ja huonon päivän piikkiin. Kun väsymys kuitenkin muuttuu pysyvämmäksi olotilaksi ja elämänilo katoaa, on aika pysähtyä...
